Ромашка аптечная (Matricaria recutita).

Ромашка аптечная (Matricaria recutita). Влияние ромашки на организм обусловлено комплексом биологически активных веществ (эфирное масло, азулен, флавоноиды, полисахариды, витамины и др.), содержащихся в растении. Она оказывает се-дативное, спазмолитическое, противовоспалительное действие. Ромашка эффективна при заболеваниях нервной системы: неврозах, истерии, хорее, эпилепсии, невралгии тройничного нерва.

Прочитал - посмотри, может еще что приглянется:

Антистрессорными свойствами обладают и полиненасыщенные жирные кислоты омега 3 и омега 6.
Антистрессорными свойствами обладают и полиненасыщенные жирные кислоты омега 3 и омега 6. Они участвуют в строительстве клеточных мембран, делая клетки более устойчивыми к вредным....

Основные принципы рационального питания
Основные принципы рационального питания: Калорийность пищевого рациона должна соответствовать суточным энерготратам и определяться....

Магний
Магний - катализатор ферментной деятельности, способствует усвоению кальция и калия. Он усиливает процессы торможения в коре головного мозга, оказывает успокаивающее действие.....

Использование растительных лекарственных средств.
ПРАКТИЧЕСКОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РАСТИТЕЛЬНЫХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ К основным заболеваниям, для лечения которых применяются растительные лекарственные средства, относятся: нарушения менструального цикла....

Витамин В2
Витамин В2 (рибофлавин) участвует в метаболизме в качестве кофермента в реакциях окисления и восстановления, необходим для нормального превращения триптофана....