Шлемник широколистный (Scutellaria latifolia) обладает седативным свойством

Шлемник широколистный (Scutellaria latifolia) обладает седативным свойством, он оказывает эффект, близкий к лечебному эффекту валерианы. Шлемник подавляет проведение возбуждения в симпатических ганглиях, оказывает сосудорасширяющее и спазмолитическое действие, снижает артериальное давление. При его приеме восстанавливается и улучшается сон, снижаются болевые ощущения в области сердца, уменьшаются головные боли.

Прочитал - посмотри, может еще что приглянется:

ПРОГРАММА ДЛЯ ДЕЛОВЫХ ЛЮДЕЙ
Жизнь современных деловых людей - предпринимателей, занимающихся собственным бизнесом, ответственных работников крупных компаний, а также многих государственных служащих, работников банков....

ПРОГРАММА ДЛЯ СТРОИТЕЛЬНЫХ РАБОЧИХ
Работа профессиональных строителей требует физических усилий и затрат энергии, нередко выполняется в неудобной позе со значительными статическими нагрузками, проводится в неотапливаемых....

Котовник кошачий (Nepeta cataria)
Котовник кошачий (Nepeta cataria) по своему действию на организм человека напоминает эффект валерианы: препараты котовника успокаивают, расслабляют, способствуют хорошему сну, обладают....

Фолиевая кислота (витамин B9)
Фолиевая кислота (витамин B9) служит в качестве кофермента в реакциях биосинтеза белка, продуцирования красных кровяных телец и клеточного деления. Снижает жировую инфильтрацию....

Витамин D
Витамин D регулирует минеральный обмен, в частности всасывание кальция в кишечнике. ....