Новые Пути.


О здоровье издревле до наших дней.



 Меню


психомоторикаклуб Подвальчик


 Последние новости
Новость от 11.02.2014 г.
Функционал улучшен

Добавили модули комментариев

...

Избранное
Сборы для лечения щитовидной железы.
Читать о болиголове еще.


Массаж шеи спереди.

Главная - Практическая косметология. - Массаж шеи спереди.

Массаж шеи спереди.

1. Поглаживание шеи и подбородка. Начинают от середины ключицы и производят ладонными поверхностями II–V пальцев так же, как при массаже лица (см. движение   , массаж лица).
2. Круговое растирание подкожной мышцы шеи (см. массаж лица движение 12).
3. Пластические щипки шеи (рис. 39). Движение начинают от основания шеи параллельно ключице (по 4 щипка 2 раза). Движение производят I и II выпрямленными пальцами, не задевая область щитовидного хряща. Затем щипки производят чуть выше первой линии в том же направлении (по 4 щипка 2–3 раза) и еще выше параллельно линии нижней челюсти до ее угла (по 4 щипка 2–3 раза). Обрабатываются 3 линии снизу вверх. Затем I пальцем и остальными, собранными в кулак производят вертикальные щипки по трем линиям, отступя от середины шеи назад. Вдоль каждой линии производят 2–3 раза по 4 щипка.
 
 
Рис. 39. Пластический щипки шеи.
 
4. Круговое разминание мышц шеи. Движение производят тыльной поверхностью средних фаланг II–V пальцев. Начинают с грудины (4 разминания), затем — вдоль грудно-ключично-сосковой мышцы вверх до мочки уха (4 разминания) от мочки уха к середине подбородка (под ним 4 разминания) и до середины подбородка по верхнему краю нижней челюсти к ее углу (8 разминаний).
5. Растирание двойного подбородка (рис. 40). Производят ребром ладоней обеих рук — пальцы вытянуты. Обе кисти одна над другой растирают в противоположных встречных направлениях: в центре слева и обратно и снова в центре, справа и обратно. Счет на четыре в каждой точке. Заканчивают движение в центре.
 
 
Рис. 40. Растирание двойного подбородка.
 
6. Отрывистое поколачивание двойного подбородка (рис. 41). Поднимают кисти и ударяют свободно падающими кончиками пальцев под нижней челюстью движение направлено от середины подбородка в стороны к ушам (8 поколачиваний). Затем несколько дальше от середины производят поколачивание до тех пор, пока пальцы не дойдут до заднего угла нижней челюсти. Движение заканчивают у мочки ух. Производят по 8 поколачиваний 3 раза.
 
 
Рис. 41. Отрывистое поколачивание двойного подбородка.
 
7. Поколачивание при непрерывном движении пальцев (стаккато). Движение производят под краем нижней челюсти в направлении от левой мочки уха к правой. Одна рука следует за другой (4 раза).
8. Глубокие нажимы и заглаживания их в области подбородка (рис. 42). Ладонными поверхностями полусогнутых по форме подбородка пальцев ровными движениями прижимают ткани по трем линиям:
 
 
Рис. 42. Глубокие нажимы и заглаживания их в области подбородка.
 
1) от подбородка к собачей ямке (8 нажимов). Фиксируют нижнечелюстной нерв (счет на четыре) и верхнечелюстной нерв (счет на восемь);
2) от подбородка к скуловой кости производят 8 нажимов, фиксируя место выхода нижнечелюстной ветки тройничного нерва и под скуловой костью;
3) от подбородка к мочке уха (8 нажимов), опять фиксируя место выхода нижнечелюстной ветки тройничного нерва и место выхода лицевого нерва. Движение производят 3 раза и заканчивают поглаживанием по этим трем линиям с фиксацией.
9. Легкое похлестывающее движение под подбородком. Производят ладонными поверхностными концевых фаланг II–V пальцев под нижним краем челюсти от одной ушной раковины к другой. Движение повторяющееся 3 раза (счет на восемь). Движение как бы вбивающее, не растягивает кожу лица.
10. Поглаживающее движение (рис. 43). Направлено от основания шеи к нижней челюсти, производят ладонными поверхностями обеих кистей попеременно справа налево. В области щитовидной железы движение производят только под подбородком. Движение заканчивают под подбородком, откуда руки мягко и медленно расходятся к ушным раковинам. Массаж заканчивают в точке выхода лицевого нерва, где производят мягкую фиксацию.
 
 
Рис. 43. Легкое поглаживающее движение под подбородком.
 
Массаж лица может быть закончен по назначению врача охлаждающим компрессом или маской.
  • Комментировать ВКонтакте
  • Комментировать на Facebook
28.06.2017

Реклама
Обучение рунам
S.B.E.N.
Баннерный Круг Единства