Новые Пути.


О здоровье издревле до наших дней.



 Меню


психомоторикаклуб Подвальчик


 Последние новости
Новость от 11.02.2014 г.
Функционал улучшен

Добавили модули комментариев

...

Избранное
Сборы для лечения щитовидной железы.
Читать о болиголове еще.


Что такое пранаяма?

Главная - Аюрведа. - Что такое пранаяма?

Расскажите, пожалуйста, что такое пранаяма. Всё что я слышала, что это является эффективным расходованием психической энергии организма. Очень хотелось узнать больше, и как всё это происходит. Спасибо.

Ответ:

Я бы не назвал пранаяму "расходованием" энергии. Скорее, это накопление и распределение праны (тонкой жизненный силы) в теле.

Пранаяма – это довольно сложный комплекс дыхательных упражнений, с помощью которого занимающийся добивается дополнительного притока праны и равномерного ее циркулирования по энергетическим каналам тела.

Любая живая клетка зависит от праны. Когда есть прана, тогда есть жизнь, есть сила, чтобы нормально работать и справляться с агрессией внешней среды. По сути, любая болезнь начинается с того, что количество праны в каком-то месте уменьшается, а затем в этом месте возникает болезнь. За движение праны в организме отвечает Вата-доша. Поэтому пранаяма является важным способом управления Ватой.

Пранаяма дает феноменальные эффекты не только в плане поддержания высоко энергетичной жизни у здорового человека, но и в плане излечения от болезней, считающихся неизлечимыми.

Но так как в пранаяме человек соприкасается с огромным источником энергии, который при неумелом использовании может запросто сжечь человека, то самостоятельная практика пранаямы категорически не рекомендуется.
Малейшая ошибка – и вместо ожидаемой пользы организму может быть нанесен вред.
Именно в виду сложности пранаямы о ней не так уж часто и пишут. Да и нет никакого смысла описывать практику, которой все равно нельзя заниматься самостоятельно.
Проще пойти на соответствующие курсы и под руководством опытного инструктора ее освоить.

Тем не менее, с учетом достижений пранаямы уже в наше время созданы дыхательные гимнастики, которые по оздоровительным эффектам приближаются к пранаяме, но при этом безопасны и могут быть освоены самостоятельно.

Они не обещают того просветления, которое может быть достигнуто с помощью пранаямы, но оздоровительные эффекты имеют очень высокие, как и пранаяма, часто излечивая даже неизлечимые болезни.

  • Комментировать ВКонтакте
  • Комментировать на Facebook
Прочитал - посмотри, может еще что приглянется:
Моржевание и Аюрведа.
Меня интересует вопрос, как аюрведа относится к обливанию холодной водой, например, такому как в методике Порфирия Иванова, разным холодовым процедурам, возможно не существовавшим во времена древней аюрведы.....
Моржевание и Аюрведа.
Меня интересует вопрос, как аюрведа относится к обливанию холодной водой, например, такому как в методике Порфирия Иванова, разным холодовым процедурам, возможно не существовавшим во времена древней аюрведы.....
Что же такое Аюрведа?
Что же такое Аюрведа?      Давайте для начала вспомним, что же такое Аюрведа. Слово сейчас очень широко разрекламированное в сети интернет и оздоровительных изданиях. Но что за ним стоит?....
Что же такое Аюрведа?
Что же такое Аюрведа?      Давайте для начала вспомним, что же такое Аюрведа. Слово сейчас очень широко разрекламированное в сети интернет и оздоровительных изданиях. Но что за ним стоит?....

Реклама
Обучение рунам
S.B.E.N.
Баннерный Круг Единства