Новые Пути.


О здоровье издревле до наших дней.



 Меню


психомоторикаклуб Подвальчик


 Последние новости
Новость от 11.02.2014 г.
Функционал улучшен

Добавили модули комментариев

...

Избранное
Сборы для лечения щитовидной железы.
Из истории ядов в медицине.


Что такое пранаяма?

Главная - Аюрведа. - Что такое пранаяма?

Расскажите, пожалуйста, что такое пранаяма. Всё что я слышала, что это является эффективным расходованием психической энергии организма. Очень хотелось узнать больше, и как всё это происходит. Спасибо.

Ответ:

Я бы не назвал пранаяму "расходованием" энергии. Скорее, это накопление и распределение праны (тонкой жизненный силы) в теле.

Пранаяма – это довольно сложный комплекс дыхательных упражнений, с помощью которого занимающийся добивается дополнительного притока праны и равномерного ее циркулирования по энергетическим каналам тела.

Любая живая клетка зависит от праны. Когда есть прана, тогда есть жизнь, есть сила, чтобы нормально работать и справляться с агрессией внешней среды. По сути, любая болезнь начинается с того, что количество праны в каком-то месте уменьшается, а затем в этом месте возникает болезнь. За движение праны в организме отвечает Вата-доша. Поэтому пранаяма является важным способом управления Ватой.

Пранаяма дает феноменальные эффекты не только в плане поддержания высоко энергетичной жизни у здорового человека, но и в плане излечения от болезней, считающихся неизлечимыми.

Но так как в пранаяме человек соприкасается с огромным источником энергии, который при неумелом использовании может запросто сжечь человека, то самостоятельная практика пранаямы категорически не рекомендуется.
Малейшая ошибка – и вместо ожидаемой пользы организму может быть нанесен вред.
Именно в виду сложности пранаямы о ней не так уж часто и пишут. Да и нет никакого смысла описывать практику, которой все равно нельзя заниматься самостоятельно.
Проще пойти на соответствующие курсы и под руководством опытного инструктора ее освоить.

Тем не менее, с учетом достижений пранаямы уже в наше время созданы дыхательные гимнастики, которые по оздоровительным эффектам приближаются к пранаяме, но при этом безопасны и могут быть освоены самостоятельно.

Они не обещают того просветления, которое может быть достигнуто с помощью пранаямы, но оздоровительные эффекты имеют очень высокие, как и пранаяма, часто излечивая даже неизлечимые болезни.

  • Комментировать ВКонтакте
  • Комментировать на Facebook
Прочитал - посмотри, может еще что приглянется:
Проблемы костной системы и аюрведа
 Можно ли с помощью Аюрведы не только остановить начавшийся процесс остеопении и разрушения суставов, но и повернуть его вспять, или это иллюзия? И существует ли возрастной предел, за гранью которого....
Промасливание у детей.
  Вообще, в детской практике Аюрведа мало чем может помочь – доши у детей распределяются совсем не так, как увзрослых, поэтому "взрослые" методы диагностики и восстановления к детям....
Промасливание у детей.
  Вообще, в детской практике Аюрведа мало чем может помочь – доши у детей распределяются совсем не так, как увзрослых, поэтому "взрослые" методы диагностики и восстановления к детям....
Аюрведа при хронических заболеваниях.
Как, с точки зрения Аюрведы, лечить хроническую ангину с гнойными пробками вместе с хроническим кольпитом и эрозией шейки матки? Ответ: Ключевым словом в этих казалось бы разноплановых заболеваниях является....
Дети любят сладкое. Нормально ли это?
Вопрос о детях. Мне казалось, что они наиболее приближены к естественному, к природе, что у них еще очень сильна врожденная интуиция. Но с чем связано их сильная любовь к сладостям (конфетам, например).....

Реклама
Обучение рунам
S.B.E.N.
Баннерный Круг Единства