Шлемник широколистный (Scutellaria latifolia) обладает седативным свойством

Шлемник широколистный (Scutellaria latifolia) обладает седативным свойством, он оказывает эффект, близкий к лечебному эффекту валерианы. Шлемник подавляет проведение возбуждения в симпатических ганглиях, оказывает сосудорасширяющее и спазмолитическое действие, снижает артериальное давление. При его приеме восстанавливается и улучшается сон, снижаются болевые ощущения в области сердца, уменьшаются головные боли.

Прочитал - посмотри, может еще что приглянется:

Биотин (витамин Н)
Биотин (витамин Н) снабжает нервные клетки энергией, участвует в производстве гликокиназы - фермента, который «запускает» обмен глюкозы. Именно глюкоза является основной....

Антистрессорными свойствами обладают и полиненасыщенные жирные кислоты омега 3 и омега 6.
Антистрессорными свойствами обладают и полиненасыщенные жирные кислоты омега 3 и омега 6. Они участвуют в строительстве клеточных мембран, делая клетки более устойчивыми к вредным....

Нутрицевтики. Подходы к профилактике.
Введение Стресс - это беспокойство или тревога, возникающие в результате социального конфликта, действия высокой или низкой температуры, химических или биологических токсинов, физической....

Принципы диетотерапии
Принципы диетотерапии Поскольку чрезмерный стресс является фактором развития многих тяжелых заболеваний, необходимо направить все усилия на профилактику этих заболеваний.....

Насколько необходимы пищевые масла для организма
Насколько необходимы пищевые масла для организма Сейчас нередко используется посуда, дающая возможность готовить без масла. Но правда ли что этот вариант приготовления делает еду более здоровой? Пищевые....