Шлемник широколистный (Scutellaria latifolia) обладает седативным свойством

Шлемник широколистный (Scutellaria latifolia) обладает седативным свойством, он оказывает эффект, близкий к лечебному эффекту валерианы. Шлемник подавляет проведение возбуждения в симпатических ганглиях, оказывает сосудорасширяющее и спазмолитическое действие, снижает артериальное давление. При его приеме восстанавливается и улучшается сон, снижаются болевые ощущения в области сердца, уменьшаются головные боли.

Прочитал - посмотри, может еще что приглянется:

Калий
Калий необходим для нормальной работы нервной и сердечно-сосудистой систем. Он регулирует сердечный ритм, способствует полноценному мышечному сокращению. Вместе с натрием калий....

Магний
Магний - катализатор ферментной деятельности, способствует усвоению кальция и калия. Он усиливает процессы торможения в коре головного мозга, оказывает успокаивающее действие.....

Ромашка аптечная (Matricaria recutita).
Ромашка аптечная (Matricaria recutita). Влияние ромашки на организм обусловлено комплексом биологически активных веществ (эфирное масло, азулен, флавоноиды, полисахариды, витамины....

Правильное отношение к здоровью.
Правильное отношение к здоровью. Еще, будучи совсем маленькими, дети слышат о проблемах возраста, слушая сказки. Помните о магическом зеркале в сказке о Белоснежке и семи гномах? Каждый ребенок очень....

Витамин В3 (ниацин)
Витамин В3 (ниацин) действует как важнейший кофермент в метаболизме белка, при синтезе генетического материала, жирных кислот и холестерина, при продуцировании энергии и необходим....