Шлемник широколистный (Scutellaria latifolia) обладает седативным свойством

Шлемник широколистный (Scutellaria latifolia) обладает седативным свойством, он оказывает эффект, близкий к лечебному эффекту валерианы. Шлемник подавляет проведение возбуждения в симпатических ганглиях, оказывает сосудорасширяющее и спазмолитическое действие, снижает артериальное давление. При его приеме восстанавливается и улучшается сон, снижаются болевые ощущения в области сердца, уменьшаются головные боли.

Прочитал - посмотри, может еще что приглянется:

Селен
Селен оказывает мощное антиоксидантное действие, защищая организм от свободных радикалов, которые не только способствуют возникновению болезней, но и ускоряют их развитие. Селен важен....

Антистрессорными свойствами обладают и полиненасыщенные жирные кислоты омега 3 и омега 6.
Антистрессорными свойствами обладают и полиненасыщенные жирные кислоты омега 3 и омега 6. Они участвуют в строительстве клеточных мембран, делая клетки более устойчивыми к вредным....

Хмель обыкновенный (Humulus lupulus)
Хмель обыкновенный (Humulus lupulus) содержит летучее масло - лупулин и горечи, которые оказывают успокаивающее действие на нервную систему, улучшают сон. Препараты хмеля используют....

Бор необходим для нормализации метаболизма кальция
Бор необходим для нормализации метаболизма кальция, фосфора и магния, для поддержания костной системы.....

Витамин В5 (пантотеновая кислота)
Витамин В5 (пантотеновая кислота) участвует в образовании кофермента А, необходимого для получения энергии и метаболизма углеводов и эфирных кислот. Кофермент А важен для нормализации....