Новые Пути.


О здоровье издревле до наших дней.



 Меню


психомоторикаклуб Подвальчик


 Последние новости
Новость от 11.02.2014 г.
Функционал улучшен

Добавили модули комментариев

...

Избранное
Сборы для лечения щитовидной железы.
Читать о болиголове еще.


Отечность. Причины и меры борьбы.

Главная - Найденное, полезное, проверенное. - Отечность. Причины и меры борьбы.

Каждому из нас хоть раз приходилось сталкиваться с проблемой отечности ног. При постоянных нагрузках, длительной ходьбе или условиям работы, требующим большую часть времени проводить сидя. К вечеру ноги сильно отекают, а особенно в летний период, так как высокие температуры приводят к через мерному употреблению жидкости. В большей части случаев отечность спадает сама собой, но бывают случаи, когда требуется медицинская помощь.

отеки на ногахНо для начала, нужно понять причину, приведшую к отекам. В основном отеки появляются из-за заболевания вен- тяжесть в ногах симптомы расширения вен.

При варикозе вен - опухоль ног происходит неравномерно, одна нога отекает больше другой.

Сердечные отеки, как правило, сопутствуют с одышкой, отечностью лица так и конечностей, это один из первых признаков сердечной недостаточности, по своей специфике, такие отеки встречаются у пожилых людей.

Отечность может быть по причине, неправильной работы почек- проявляется отечность лица и нижних век, по утрам.

И еще одна причина отечности это могут быть симптомы заболевания лимфа узлов, такие отеки не проходят, а становятся плотней- это серьезная проблема, нужна срочно консультация врача.

Самолечение может привести к усугублению болезни, перед применением мочегонных, или народных средств, нужна консультация врача.

При отеках, применение мочегонных, без ведома врача опасно, так как мочегонное приводит к снижению давления, есть опасность потери сознания. Могут привести к сбоям работы почек, и отеки вернуться вдвойне.

Мочегонными свойствами обладают такие травы, как хвощ полевой, берёзовые почки, лист брусники. Эти травы заваривают на медленном огне, в пропорциях одна ст. л. трав на стакан кипятка, минут 10-15 мин, после процедить и принимать по 1-2 ложки 5-6 раз в день.

Также мочегонными свойствами обладают продукты питания, творог, молоко, зеленый чай, калиновый сок, и зелёные яблоки. Но прежде,применения мочегонных нужно проконсультироваться у лечащего врача.

Чтобы избежать выше указанных проблем, нужно профилактика. Принятие контрастного душа днем и вечером, а особенно плаванье в морской соленой воде, бег и прогулки на велосипеде - тоже способствуют предупреждению болезни. А вот йога, упражнениями с растяжкой и занятиям тяжелой атлетикой, негативно влияют на сосуды.

Вот несколько советов как не допустить:

По возможности старайтесь за день менять обувь, а особенно если вы ходите на высоких каблуках. В течение дня старайтесь давать отдых ногам массажировать стопы. Употреблять меньше количества соли, и не употреблять газированную воду. Вовремя сна подкладывать под ноги подушку или валик, так чтобы ноги находились выше уровня тела.

Если отеки не проходят обязательно покажитесь к врачу. Будьте здоровы!

  • Комментировать ВКонтакте
  • Комментировать на Facebook
Прочитал - посмотри, может еще что приглянется:
Очищение организма
Препарат Полисорб МП очищает организм человека комплексно. Коротко механизм данного препарата можно описать следующим образом . Наш желудочно-кишечный тракт- это огромное количество кровеносных и лимфатических....
Фильтры очистки воды, установка приборов учета и дренаж.
Фильтры очистки воды, установка приборов учета и дренаж.   Сегодня без систем водоснабжения, канализации, отопления, электричества очень сложно представить себе жизнь стандартного человека. Вот именно....
Рецепты при заболеваниях ног и суставов
Контрастные ванны для усталых ног      Весной и летом я чаще хожу пеш­ком. Но иногда после длительной ходьбы ноги просто «гудят» от усталости. В таком случае вечером протираю....
С пользой для зубов
Зубы чистим Мы всей семьей используем для чистки зубов соль. Наполняем ею наполовину стакан и доверху заливаем холодной кипя­ченой водой. Размешиваем (но не до полного растворения соли) и убираем....
Незабываемое торжество.
Как устроить незабываемое свадебное торжество, чтоб даже максимально строгие клиенты были довольны Вполне логично предположить, продуманное свадебное торжество способно впечатлить молодую пару,....

Реклама
Обучение рунам
S.B.E.N.
Баннерный Круг Единства