Лечение холодом

Иногда холод может помочь лучше любого лекарства, специалисты по лечению холодом считают его самым дешевым терапевтическим средством. Вроде кажется, что контакт с холодом может привести к простуде или более серьезным заболеваниям, но ведь точно также и любое лекарство при передозировке может привести к вредному влиянию на организм, так и низкотемпературные воздействия.

Упоминание о целебном воздействии холода имеются еще в трудах Гиппократа, Галена и Авиценны. На стенах древнеегипетских храмов изображены раненые люди, которым с помощью ледяных компрессов оказывают первую помощь. Это и вправду отличное средство: оно обезболивает, останавливает кровь, а также является противовоспалительным и противоотечным средством. Холод способствует восстановлению и заживлению тканей, уменьшая их потребность в кислороде. Эффект «замораживания» связан с тем, что при воздействии холода чувствительность болевых рецепторов снижается. Вот почему при получении травмы, от обычной шишки на лбу до растяжения связок, нужно сразу прикладывать лед минут на 10-15. При ушибе, если сразу приложить лед, то можно избавиться от кровотечения и от появления синяка.

Если травма произошла на улице, то нужно в целлофановый пакет набрать снега или льда и приложить к больному месту через одежду, это облегчит боль. Только ни в коем случае нельзя прикладывать лед непосредственно на раненую кожу, потому что может случиться отморожение! Единственное исключение – ожог. Замороженные листья капусты или кубики льда нужно прикладывать, прямо на поврежденную кожу, чтобы постоянно отводить тепло от нее, так как ткани подвергаются травме еще несколько часов после ошпаривания. Если продолжительное время охлаждать раненый участок, то можно свести к минимуму появление волдырей или вообще избежать их появления.

Талая вода– заряжает организм человека бодростью, стимулирует обновление клеток, а также отличное средство для повышения иммунитета и укрепления нервной системы. Кубиком льда можно обработать зону вокруг глаз, это приводит к уменьшению мешков под глазами и снятию припухлостей век. Для проведения омолаживающей процедуры нужен замороженный зеленый чай или настой календулы, розовых лепестков, ромашки. Ежедневно нужно протирать лицо и шею и кожа будет растягиваться и разглаживаться. Криотерапия популярна среди косметологов, они используют ее при проведении салонных процедур.

При стрессе, бессонницы, подташнивании нужно рассосать кубик льда,приготовленный из мятного чая, напряжение уйдет, а самочувствие станет лучше.

Если заболело горло, начинается ангина, нужно выпить холодное молоко со льдом! Так поступают шведы, датчане и норвежцы. Они считают варварским наш способ лечения простуды и ангины горячим молоком, и убеждены, что холод поможет лучше.

Ученые заметили что для когда охлаждается любой участок тела, то температура миндалин и слизистой носа тоже становиться ниже, поэтому для того чтобы реакция лор органов на переохлаждение не была такой сильной, нужно тренировать слизистую к воздействию низких температур. Для этого нужно каждый день полоскать рот холодным чаем, желательно зеленым.

К тому же холод отличное жаропонижающее средство. При гриппе нужно чаще вспоминать об этом и когда температура поднимается до 38,5 – 39 ˚С, можно воспользоваться одним из методов:

• - Завернуться во влажную, отжатую простыню и на лоб положить такое же полотенце.
• - Приложить на область крупных сосудов (паховые складки) и на лоб, бутылки с холодной водой или лед, завернутый в тряпочку или полотенце;
• - Принять прохладный душ или ванну. Водную процедуру затягивать не нужно, 5-7 минут будет достаточно. Можно даже меньше, если появляется дискомфорт.

Если разболелся зуб, нужно его заморозить, приложив лед, завернутый в полотенце, к щеке. Согревать это место грелкой или компрессом категорически запрещено! Тепло усиливает воспалительный процесс, а холод – наоборот, уменьшает его.

Мешочек со льдом может и не сможет совсем «заморозить» боль, но ослабить ее при панкреатите, аппендиците или печеночных коликах вполне сможет. В таких случаях анальгетики принимать нельзя до приезда врача, чтобы не смазать картину для проведения диагностики. Но боль терпеть невозможно, поэтому можно приложить мешочек со льдом.