Новые Пути.


О здоровье издревле до наших дней.



 Меню


психомоторикаклуб Подвальчик


 Последние новости
Новость от 11.02.2014 г.
Функционал улучшен

Добавили модули комментариев

...

Избранное
Сборы для лечения щитовидной железы.
Из истории ядов в медицине.


Как бросить курить с помощью народной медицины

Главная - Борьба с курением - Как бросить курить с помощью народной медицины

О вреде курения говорили уже много раз. И всё-таки люди продолжают курить. Встречаются совсем юные курильщики, которые ещё не успели вырасти и набраться сил, а уже подвержены этой пагубной привычке. Примером для подражания молодежи служит старшее поколение, которое курит порой даже в присутствии собственных несовершеннолетних детей. Вредный табачный дым травит не только самого курильщика, но и окружающих его людей.

бросить курить травыСуществует громадное число заболеваний, которые вызваны курением. Это бронхиты курильщиков, астматические заболевания, болезни легких, понижение уровня гемоглобина в крови, недостаток в организме витамина «С» и других витаминов, онкологические заболевания. Недостаток витаминов в организме зависимого от курения человека вызван тем, что табачный дым мешает усваиваться полезным веществам. Поэтому курильщикам надо обязательно употреблять как можно больше сырых овощей, фруктов, пить минеральную воду, есть больше рыбы и различных морепродуктов. А самым правильным решением было бы сократить число сигарет, выкуриваемых за один день.

Курильщикам необходимо больше, чем не подверженным этой пагубной привычке людям, находиться на свежем воздухе, регулярно совершать пешие прогулки и поездки за город, поближе к природе. Загородные прогулки в хвойных лесах хорошо очищают лёгкие человека от вредных веществ. А летучие вещества фитонциды обеззараживают воздух от инфекций, вирусов и бактерий. Таким образом, курильщик не только очистит легкие от дыма, но и оздоровит весь организм в целом. Во время загородных прогулок весной в лесу надо найти молодые ели, на которых только-только стали появляться новые веточки, в народе их ещё называют «сосновые сосульки». Их надо сорвать и пожевать, это отвлечёт от выкуривания очередной сигареты. Сосновую сосульку можно даже проглотить, а можно, разжевав её, сплюнуть. В ней содержится много полезных веществ, которые защищают наш организм от такого страшного заболевания как рак. Употреблять в пищу такие молодые веточки можно до тех пор, пока они не станут грубыми. Даже можно засушить их на зиму и заваривать из них «чай» или, мелко накрошив, добавлять в пищу.

Лес щедро награждает нас своими дарами. Еловая смола тоже может стать хорошим средством для постепенного отвыкания от пагубной привычки. Соберите её в любую небольшую стеклянную ёмкость. Предпочтительно собирать не свежую текучую смолу, а ту, которая уже отвердела. При невыносимом желании выкурить сигарету возьмите смолу размером с небольшую горошину и жуйте её, пока не пропадёт желание к курению. Такой способ весьма эффективен и поможет постепенно бросить курить. Курение делает нас немощными, сердце уже не может работать с полной отдачей как прежде. Появляются сердечные заболевания. Прогулки на большие расстояния сопровождаются одышкой. Если же вы находитесь ещё в полном расцвете сил, а одышка уже появилась, это верный признак того, что пора начинать активную борьбу с курением, пока это не переросло в серьёзные и неизлечимые проблемы.

бросить курить народными стредствамиНародная медицина - настоящий кладезь знаний. С её помощью можно избавиться от привычки курить и не возвращаться к ней больше никогда в жизни, даже если вас будут активно провоцировать на это. Вы вполне в состоянии изготовить себе антиникотиновый чай из лекарственных трав и обычного индийского чая. Возьмите в равных пропорциях цикорий, мяту, корни валерианы, руту душистую и крапиву. Смешайте с одной чайной ложкой чёрного байхового индийского чая, который мы все ежедневно используем для чаепитий. Заварите в стеклянном заварном чайнике и дайте постоять в течение одного часа. Чайник на это время лучше закрыть тёплым махровым полотенцем или укутать шарфом. Процедите получившийся настой через обыкновенную марлю или чистую проглаженную ткань и принимайте в тёплом виде по полстакана ежедневно. Если же вы хотите усилить эффект, то сделайте к нему добавку. Одну столовую ложку сырой и измельчённой свеклы, сок, выдавленный из 1 лимона, и мёд. Хорошо перемешайте эту смесь и добавляйте по половине чайной ложки в свой отвар.

Рыбий жир тоже может быть особенно полезен при борьбе с курением. Купите в обычной аптеке рыбий жир, который продаётся там в стеклянных бутылочках. Возьмите кусочек любого чёрного хлеба и обмакните его в рыбий жир. Ешьте это три раза в день перед основным приёмом пищи, то есть перед завтраком, обедом и ужином. Такой способ лечения при избавлении от пагубного пристрастия необходимо проводить один месяц.

Обыкновенные зёрна овса помогут навсегда освободить вас от курения. Проводите лечение отваром овса в течение одного или полутора месяцев, затем сделайте перерыв и закрепите результат, повторив курс через три или четыре недели. Сделайте густой отвар: около трёхсот граммов зёрен овса, которые обычно используют для проращивания, залейте холодной водой и поставьте на медленный огонь. Варите после закипания около получаса. Затем снимите кастрюлю с плиты и укутайте чем-нибудь для сохранения тепла, дайте постоять отвару около двух-трёх часов. Употребляйте в тёплом виде по полстакана до еды три или четыре раза в день. Готовый отвар держите в холодильнике в стеклянной банке, иначе при комнатной температуре он может скиснуть.

Начиная курить, помните о том, что каждый курильщик мечтает бросить эту вредную привычку, но сделать это порой очень и очень трудно. Многие прибегают к помощи специального кодирования, к гипнозу, но всё это довольно дорого и зачастую малоэффективно. Соберитесь с мыслями, дайте себе чёткую установку, что вы решили бросить курить окончательно, и начните борьбу с курением при помощи народных средств. Они совершенно безопасны и помогут вам оздоровить организм и избавиться от курения.

  • Комментировать ВКонтакте
  • Комментировать на Facebook
Прочитал - посмотри, может еще что приглянется:
Я бросил курить пол года назад(продолжение).
  Попробую описать теперь что помогло с ней бороться. Во-первых реально помогает резкая смена места. Или образа жизни. Например, поездка в отпуск, или еще как. Работа или повседневщина должна....
Размышления бывшего курильщика - белый шум.
  Я курил 20 лет и «мечтал» (именно в кавычках) бросить курить, совершенно при этом ничего не предпринимая со своей стороны. Мало того, снисходительно выслушивал тех, кто уже не курит,....
Заметки на полях – тетрадь курильщика со стажем.
     Решил в очередной раз бросить курить, мне почти 28 лет курю уже 12 лет, блин но меня хватает максимум на дней 5, потом хоть в петлю лезь. Ломки просто ужасные, сильно бьется сердце,....
Заметки на полях – тетрадь курильщика со стажем.
     Решил в очередной раз бросить курить, мне почти 28 лет курю уже 12 лет, блин но меня хватает максимум на дней 5, потом хоть в петлю лезь. Ломки просто ужасные, сильно бьется сердце,....
Я бросил курить пол года назад(продолжение1).
  Физический аспект возникновения желания, когда реально стоит покурить просто чтобы уменьшить время ожидания убрать не получится. Мне в чем-то везет, я очень люблю рулить. Поэтому в тот момент я....

Реклама
Обучение рунам
S.B.E.N.
Баннерный Круг Единства