Главная -
Аюрведа. -
Практика применения рецептов аюрведы. -
Сыроедение - оценка аюрведы
Подскажите, пожалуйста. Я узнала, что диеты могут также и навредить организму. Мне 25 лет, по пракрити я Вата влажный тип, 4,5 года у меня диабет 1 типа (что является нарушением Капхи доши). Соответственно, надо бы соблюдать диету Капхи. В весе за последнее время я набрала порядочно. При росте 164 вешу 57кг, что для меня много (т.к. я Вата мне свойственна и узкая кость, и прочее). Решила заняться спортом (тренажерный зал), мне была предложена программа питания (выбирала продукты исходя из Капха-режима), но тоже люблю очень мучное и сладкое и до диабета не поправлялась, ела сколько хотела. Сейчас сложно переучить себя на такие продукты как у Капхи.
Ответ:
Жесткое сыроедение, когда абсолютно все продукты употребляются сырыми, Аюрведой в основном не поддерживается. Тем не менее, представители Капха-типа выдерживают такую диету весьма неплохо. Похуже, но тоже вполне сносно, ее могут переносить представители других дош, имеющих дисбаланс Капхи. Однако, чем больше Ваты в Пракрити и Викрити, тем хуже переносимость сыроедения. Чистые Ваты вряд ли смогут находиться на такой диете долгое время без вреда для здоровья.
Однако, еще раз хочу обратить внимание читателей, что сыроедение и аюрведические диеты — это вещи разные. Очень близка к сыроедению аюрведическая детоксицирующая диета , но применяют ее относительно недолго и срок применения напрямую зависит
от конституции человека.
Поэтому, чтобы ответить на вопрос,надо знать, насколько в Пракрити выражена Вата, и насколько выражена влажность (проявление Капхи). Могу предположить, что влажность выражена весьма ощутимо, раз развился сахарный диабет, поэтому есть высокая вероятность, что режим Капхи в данной ситуации будет полезен.
- Комментировать ВКонтакте
- Комментировать на Facebook
Прочитал - посмотри, может еще что приглянется:Вода как средство выведения шлаков в АюрведеЯ Капха доша, по викрити К73П62В41, рост 155см. вес 99. Можно ли мне пить дистиллированную воду для выведения шлаков по 3 литра в день?
Ответ:
Прием достаточного количества воды, безусловно,.... Адаптация к перелетам, к жаркому климату.Сейчас пора отпусков. Посоветуйте пожалуйста как легче перенести перелёт в другую страну, в другой часовой пояс и как к нему подготовиться? И как и что лучше пить и есть чтоб перенести жару в отпуске людям.... Фосфаты в моче - аюрведические решения.Уменя в общем анализе мочи обнаружены фосфаты,что это означает?, какие продукты нужно исключить из рациона? по Викрити я Капха доша.
Ответ:
По сути, это предвестники почечнокаменной болезни, поэтому.... Чеснок с точки зрения Аюрведы. Польза и вред.Про чеснок одни говорят,что можно его употреблять в пищу, другие не рекомендуют.
Ответ на этот вопрос не так однозначен, как может показаться на первый взгляд как сторонникам чеснока, так и его противникам..... Что же такое Аюрведа?Что же такое Аюрведа?
Давайте для начала вспомним, что же такое Аюрведа. Слово сейчас очень широко разрекламированное в сети интернет и оздоровительных изданиях. Но что за ним стоит?.... |