Слизь. Как итзбавиться от слизи в организме.

Как избавиться от излишней слизи в организме при помощи продуктов питания и трав?

Слизь является проявлением Амы и высокой Капхи. По своему качеству слизь является влажностью, поэтому убирается она противоположным качеством — сухостью. Соответственно, в качествах принимаемой пищи и трав обязательно должна присутствовать сухость.

Что это за пища и травы?

В первую очередь это всё, что имеет острый вкус. Вообще, острый вкус является самым сильным в деле очищения организма от шлаков.  При этом острый вкус обладает выраженным иссушающим качеством. Таким образом, он замечательно подходит для очищения и удаления лишней слизи — Аюрведа говорит, что он буквально "сжигает" Аму (шлаки). Однако, у острого вкуса есть один существенный недостаток — он резко повышает Питту, а в больших количествах и Вату. Поэтому пользоваться только острым вкусом не желательно, хотя представители Капха-конституции могут принимать его в пищу часто и помногу.

Следующий по силе иссушающего действия является горький вкус. Горький вкус полезен уже не только для Капхи, но и для Питты. Он более мягкий по своему действию, поэтому может применяться более широко, чем острый вкус. Однако, в больших количествах горький вкус также обостряет Вату.

И последний иссушающий вкус — вяжущий. Вообще, вкус довольно интересный тем, что он не столько удаляет шлаки, в отличие от первых двух, сколько консервирует, высушивает их. Поэтому, когда стоит задача полностью вывести шлаки из организма, то вяжущий вкус — не лучший выбор. Но в ряде ситуаций, когда вывод шлаков сопряжен с каким-то трудностями или опасностями, вяжущий вкус будет полезным, так как свяжет шлаки и нейтрализует их.
Например, состояние профузного поноса, когда организм катастрофически теряет воду и слабеет — в этом случае вяжущий вкус поможет остановить понос. Как и предыдущие два, вяжущий вкус в больших количествах обостряет Вату. В целом, вяжущий вкус полезен для Капхи и Питты.
Как видите, все вкусы с иссушающим, очищающим действием, негативно влияют на Вата-дошу. По этой причине Аюрведа не рекомендует проводить очистки длительно. Очищение лучше всего проводить короткими курсами по 1-3 недели — конкретный выбор длительности курса зависит от конституции и состояния человека. Особенно тщательно следует оценивать состояние здоровья, если есть
намерение проводить очищение более месяца.
В перерывах между курсами нужно приводить к балансу Вату, которая наверняка выйдет из равновесия за период очищения. А если активно использовался острый вкус, то может возникнуть необходимость и в балансировании Питты.
Список продуктов и трав, пригодных для детоксикации организма, дан в детоксицирующей диете.

Диета Капхи также будет полезна для избавления от слизи и очищения, но действовать будет мягче, поэтому может применяться более длительно.